每天独自在健身房机械地重复训练动作
你不累吗?
这么累!
抚摸着自己的好身材,我不禁沉醉其中。 我怎么会累呢?
不过pg棋牌软件平台,郑Sir还是去寻求专业意见。
健身搭配热门歌曲效果更佳哦~
▼
1.最后我不得不躺下——黄立行
除了节奏之外,歌词也非常适合健身。 在办公室度过了无聊的一天,下班后听这首歌会让你想去健身房放松一下!
2. 欢迎来到丛林 - Guns N' Roses
Naked Nutrition LLC 创始人、营养师 Mike Roussell 表示,如果您曾经尝试过打沙袋(每 20 秒休息 10 秒pg电子模拟器,重复 8 次),那么这就是一首完美的锻炼歌曲。
3. 向下 - 石庙飞行员
有些歌曲的力量是如此强大,让你想用尽全力去击打,而这首歌就是这样,非常适合拳击。
4. C'mon (Catch em' By Surprise) - Tiesto 和 Busta Rhymes
如果您希望音乐让您跟上速度并让您动起来,Tiesto 的音乐是激励您全速奔跑的好方法。
5. Carry It - Travis Barker、RZA、Raekwon、Tom Morello
听这首歌,骑自行车去健身房,然后开始享受乐趣。 这首歌很完美,因为它不太疯狂,而且不会让你在开始锻炼之前就精疲力尽。
6. 莫什 - 阿姆
光是鼓点就可以让任何人都兴奋起来并飞向健身房。 这首曲子非常适合在举重之前或进行真正艰苦的锻炼之前聆听。
7. 不再悲伤 - Linkin Park
这首歌非常适合在进行力量训练时听,因为它一开始很慢,然后随着你开始变得越来越努力而逐渐增强。
8. 直到我崩溃 - 阿姆
这首歌一开始就应该专心听,听这首歌的最佳时间是在做动力绳、跑步冲刺时。
9. Power-坎耶·韦斯特
我想每个人都非常了解 Kanye West,但这首歌拥有一首伟大歌曲的所有元素。 如果有时候你想偷懒pg电子官方网站,不想去健身房回收,可以听听这首歌,它会刺激你的细胞,然后走出家门。
10. 你不知道 - 50 Cent 和阿姆
超快的节奏会促使你尽可能努力地锻炼。
健身场地推荐
京东智能健身